Herramientas Del Autocuidado Y Prevención Del Estrés Laboral

El curso Herramientas del Autocuidado y Prevención del Estrés Laboral entrega a los participantes técnicas y estrategias efectivas para mejorar la calidad de vida en el trabajo, prevenir enfermedades profesionales y gestionar factores de riesgo psicosocial. A través de contenidos prácticos sobre autocuidado, liderazgo, gestión del tiempo y bienestar laboral, los asistentes aprenderán a fortalecer su salud física y mental, reducir el estrés y fomentar entornos laborales saludables y productivos.

Identificar los fundamentos asociados a la calidad de vida laboral y los elementos que la componen.
Reconocer herramientas de autocuidado considerando la prevención de enfermedades profesionales.
Utilizar herramientas de liderazgo en el manejo de equipos de acuerdo a requerimientos de la empresa
Aplicar estrategias de gestión del tiempo de acuerdo a requerimientos de la empresa

¿Qué aprenderás?

Hace un mes compre este curso para mi empresa y mejoramos temas internos que nos estaban afectando mucho, agradezco a Tremen Partner por esta capacitación y asesoría permanente con nosotros – @alejandram